Phương pháp điều trị nhức mỏi chân tay hiệu quả

Nhức mỏi chân tay là căn bệnh gặp phổ biến ở nhiều người và nhất là ở người già. Bệnh gây ra cảm giác cực kỳ khó chịu, gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt của người bệnh. Vậy điều trị nhức mỏi chân tay như thế nào?

Nguyên nhân gây nhức mỏi chân tay

Bệnh nhức mỏi chân tay do nhiều nguyên nhân gây ra:

  • Cơ thể ít vận động dẫn đến các khớp cứng lại, khi vận động trở lại gây nhức mỏi chân tay.
  • Cơ thể đang thiếu một lượng canxi lớn khiến cho cơ và xương hoạt động nhiều dẫn đến nhức mỏi, đau. Đi kèm với nó là các triệu chứng như cơ thể mệt mỏi, bồn nôn, tay chân dễ gãy.
  • Khí huyết không thông, máu ứ đọng ở chân tay chèn ép dây thần kinh gây ra cảm giác nhức mỏi.
  • Người bệnh có thể đang mắc hội chứng chân tay không yên. Hội chứng này khiến ta luôn có cảm giác buồn bực chân tay, nhức mỏi chân tay rất khó chịu.
  • Nhức mỏi chân tay do suy tĩnh mạch. Các tĩnh mạch bị chèn ép dẫn đến đau nhức.
  • Người bệnh mắc các bệnh lý về xương khớp như thoái hóa khớp. viêm khớp, thấp khớp,…

Phương pháp điều trị nhức mỏi chân tay

Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra bệnh mà chúng ta có những cách điều trị nhức mỏi chân tay khác nhau:

  • Khi người bệnh cảm thấy chân tay đang bị nhức mỏi thì bạn cần bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể: Cao Blueberry, Chondrotin, Ginkgo Biloba và các vitamin nhóm B. Các chất này có tác dụng: tăng cường khả năng lưu thông máu trong cơ thể, giảm tình trạng ứ đọng tác nghẽn mạch máu, giảm đau dây thần kinh. Bên cạnh đó nó còn phòng chống sự rối loại dây thần kinh và phục hồi sự phát triển các melamin ở gốc dây thần kinh.
  • Với trường hợp đau nhức mỏi chân tay do các bệnh lý về khớp, đặc biệt ở người cao tuổi thì người bệnh cần điều trị các bệnh lý về khớp đó. Tùy theo từng căn bệnh mà có phương pháp điều trị khác nhau. Bên cạnh đó người bệnh cần bổ sung canxi cần thiết cho cơ thể để xương luôn chắc khỏe, bổ sung vitamin D3 và MK7 để loại bỏ chứng nhức mỏi chân tay. Các chất này còn giúp làm chậm đi quá trình bào mòn, thoái hóa xương, làm giảm đi khả năng bị nhức mỏi chân tay do bệnh về xương khớp để lại.
  • Người bệnh cần kết hợp với vật lý trị liệu để phục hồi chức năng xương khớp. Có thể dùng các thốc giảm đau để điều trị chứng nhức mỏi chân tay. Người bệnh cũng cần chế độ sinh hoạt và làm việc khoa học, tránh không được làm việc quá sức. Không sử dụng chất kích thích, vận động đúng cách để tạo thuận lợi cho việc điều trị tình trạng bệnh.

Trên đây là một số cách điều trị nhức mỏi chân tay. Bạn cần phải đến bệnh viện để khám xác định rõ nguyên nhân bệnh từ đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Nguồn: https://thuocdangian.info

Xem thêm: